有些人一提起不擅长的学科就非常烦恼，学习时提不起精神，兴趣索然，因此用在这些学科上的时间和精力大大减少。这不足为怪，但正因为如此，导致了不擅长学科的成绩越来越差的恶性循环。要终止这一循环，告诉你只有一个办法，就是硬着头皮在不擅长的学科上花大量时间。 
　　在不擅长的学科上花更多的时间，也要讲究一定的方法。如果你一开始便不顾一切地花费大量时间，就会感到不适应和疲惫不堪。较理想的办法是“循序渐进，逐日增加时间”。也可以把不擅长学科的学习穿插在其他学科之间进行，做短时间内的多次重复，这个办法是非常有效的。 
2.将较基本的知识理解透彻。 
　　这里所说的“透彻”，绝不是随便看几眼，稍加重复即可，而是包含极为严格的意思。它要求你只能前进不能后退——不理解透彻绝不能罢休。如学英语，不仅要对单词、语法、基本句型等较基础的东西彻底理解，而且要背得滚瓜烂熟。无法做到这一点，战胜不擅长学科的计划只能是纸上谈兵。 
3.加强薄弱环节。 
　　倘若你对不擅长的学科稍加分析，便能发现，虽然有的内容你会一问三不知，但有的内容你也略知一二，并不都是一窍不通。这是常见的现象，如果你能做地毯式的清扫工作，把薄弱环节一一找出、逐个击破，你将会逐渐恢复对这些学科的兴趣。 
4.用笔来帮助记忆。 
　　要想战胜不擅长的学科，必须勤动笔来增强记忆。当你记的越来越多时，自然而然就会对它产生兴趣了，也就有成就感了。 
5.至少重复100次。 
这可不只是说说而已，重要的内容非得至少重复100次才能牢牢地记在脑海中。有的人发现重复了几次仍旧记不住，这是很正常的事情。一定要有坚持到底的毅力、重复100次的决心，才能获得令你满意的效果！